Monica Bellucci a fost una dintre cele mai sexy și invidiate femei din lume de aproape trei decenii: un model de frumusețe italiană în lume, timpul nu pare să treacă pentru ea, care pare întotdeauna perfect, nu numai pe covorul roșu, ci și în viața de zi cu zi.
În ciuda presiunii de a trebui să apară mereu în vârf, Bellucci nu recurge la diete drastice sau la ședințe de exercițiu intensiv, de fapt secretul corpului ei perfect este o dietă sănătoasă și echilibrată și o combinație între yoga și înot .
Nefiind un iubitor al sălii de sport, Bellucci practică yoga în fiecare zi, o activitate care o ajută să-și păstreze corpul tonifiat și flexibil și, de patru ori pe săptămână, se plonjează în piscină pentru sesiuni de înot intensiv de 45 de minute .
Ca toate vedetele, Monica Bellucci este, de asemenea, foarte atentă la ceea ce mănâncă. Deși nu urmează o anumită dietă, accentul meselor sale este legumele și proteinele, cum ar fi peștele și carnea . Și, ca toate stelele, nu reușește niciodată să consume multă apă în timpul zilei pentru a se simți întotdeauna plin și hidratat.
Estetic vorbind, Monica Bellucci are un aspect foarte recunoscut: întotdeauna elegant și seducător, machiajul ei nu este niciodată prea greu. Ochii Monicai au întotdeauna sport dermatograf sau creion negru, atât pe pleoapa superioară, cât și, într-un mod mai ușor, pe pleoapa inferioară. Pentru a-i recrea privirea, definiți ochiul cu o umbră de ochi goi pe pleoapă și amestecați o nuanță mai întunecată în cutia ochiului, încheindu-se cu un creion negru alungit sau linie de dermatograf și o trecere generoasă de rimel.
Pentru buze, Monica variază între ruj roșu sau o culoare nude, în funcție de ocazie, în timp ce restul feței este păstrat destul de natural, folosind pământ pentru a evidenția pomeții .