Sarcina este unul dintre cele mai bune momente din viața unei femei.
O viață mică crește în tine și apoi după nouă luni de așteptare, un puf în oasele tale te privește și îți zâmbește. O bucurie imensă care reușește să șteargă acea stare de suferință cu care trebuia să te confrunți în momentul nașterii.
Desigur, nașterea necesită forță, energie și multă răbdare. Momentul fatidic poate genera, deja în timpul gestației, puțină anxietate și îngrijorare pentru mama în expectativă și este complet normal, dar pot exista cazuri în care cineva poate fi prins de o teroare reală sau de o teamă imensă și nemotivată.
Nu este foarte cunoscut, dar este o afecțiune care poate apărea la unele femei: este tocofobia sau purul nașterii. Termenul, care derivă din greacă „tokos” (naștere) și „fobos” (frică), indică o adevărată fobie care poate determina femeia să aleagă să se supună prin cezariană, mai degrabă decât să facă față unei nașteri naturale, sau în cazuri ceva mai extrem, chiar neavând copii.
Conform studiilor efectuate pe această temă, tocofobia ar putea provoca din relații conflictuale cu părinții, dar mai ales cu mama lor. Originile acestei frici trebuie, așadar, căutate în perioada adolescenței: ea trece în tăcere în fată și fără a da semne mari, doar pentru a exploda în timpul sarcinii sau aproape de naștere.
Tocofobia se manifestă în două variante :
- Gradul I Este vorba de femei care nu s-au confruntat niciodată cu o sarcină. Cei care, în urma unui studiu, au fost incluși în această categorie, au arătat o mare dorință de maternitate însoțită de frica de naștere. Aceasta a determinat-o să aleagă să aibă un copil, dar să urmeze cezariană;
- Gradul 2 În această categorie, pe de altă parte, sunt femeile care au avut deja un copil, dar care au experimentat nașterea într-o manieră traumatică. Această afecțiune îi determină să fie îngroziți să înfrunte o nouă naștere.
Ce se poate face pentru a preveni tocofobia? Cursurile pregătite, dar și yoga personalizate și consiliere psihologică pot ajuta femeia să facă față acestei frici, reducându-și impactul pentru a nu opta pentru soluții drastice (cum ar fi alegerea de a nu avea un copil). În acest fel, femeia poate trăi mai senin nu numai cele nouă luni de gestație, ci și momentul nașterii în sine.