Cele mai frumoase nume ca fete (și semnificația minunată)
Dormiți cu copii sau nu? Aceasta este întrebarea pe care mulți părinți o pun, ispitiți și în același timp îngroziți, prin co-dormire.
Odihna în letona cu copiii lor (mai ales dacă sunt nou-născuți) este o practică larg răspândită, dar în trecut a fost puternic criticată de pediatri și psihologi comportamentali. Astăzi, însă, descoperim că, în realitate, co-dormitul aduce multe avantaje atât părinților, cât și copiilor. Acest lucru este dezvăluit de unele cercetări științifice care au scos în evidență calitățile împărțirii patului, care nu mai sunt considerate un viciu extrem de educativ, ci ca o modalitate de a crea o legătură cu copilul.
În primul rând, contactul fizic constant al mamei cu nou-născutul, în special în primele luni de viață, permite ca stresul să fie administrat mai bine, nu numai în copilărie, ci și la vârsta adultă. Copiii care dorm cu părinții, într-adevăr, plâng mai puțin și sunt îngrijiți imediat când au nevoie, acest lucru le permite organismului să nu crească nivelul cortizolului.
Nu numai că cei mici care dorm cu mama și tata sunt, de asemenea, mai fericiți. De fapt, cercetările științifice au arătat că co-somnul permite o dezvoltare mai mare a receptorilor pentru serotonină, care este hormonul bună dispoziție. Acest lucru se datorează faptului că copilul se odihnește mai bine și este mai calm. El se trezește mai rar și ritmul cardiac este benefic și el. Nici măcar părinții nu trebuie să se ridice noaptea și să se trezească mult mai împrospătați dimineața.
Pediatrii sunt convinși că co-dormitul este, de asemenea, cea mai bună metodă de a reduce riscul de deces, dormirea cu părinții le permite copiilor să aibă un somn ușor și să se trezească în caz de probleme respiratorii. Împărțirea patului este o strategie excelentă chiar și pentru mamele care lucrează, deoarece în timpul nopții, împărțind patul cu copilul, acestea pot alăpta mai mult, fără a pierde somnul.
Nu este surprinzător, nou-născuții care dorm cu părinții fac mai multă alăptare în timpul nopții și, prin urmare, primesc mult mai mulți nutrienți, întărindu-și apărările imune.