A avea părul gros și voluminos este visul tuturor celor care au părul neted și subțire, dar chiar și femeile care în tinerețe s-au bucurat de un păr Jennifer Lopez pot suferi de subțierea și subțierea părului. Sunt suficiente variații hormonale sau diete incorecte sau simplă îmbătrânire a scalpului care generează păr mai slab, mai subțire și plictisitor. Iată câteva strategii de urmat întotdeauna și câteva trucuri de pus în aplicare dacă în schimb situația este „genetică”.

Cum să ai părul mai gros: o privire la dietă

Cauzele subțierii sunt multe, dar cu siguranță dacă dieta dvs. nu prevede un aport corect de vitamine și minerale, situația se poate agrava. Mai ales lipsa de vitamina B12, vitamina D, fierul și sărurile minerale pot cauza fragilitatea părului.

Cum să ai părul mai gros: concentrează-te pe accesorii

A avea grijă de părul tău înseamnă, de asemenea, respectarea lor. Când v-ați spălat părul, folosiți un pieptene cu ochiuri mari pentru a îndepărta ușor excesul de apă și apoi să-l îndoiți fără să vă frecați părul. Frecarea accentuează părul, care s-ar putea rupe. Evitați periile plate și metalice în coafură și preferați în schimb cele rotunde cu peri de mistreț.

Cum să ai părul mai gros: concentrează-te pe coafuri

A-ți lega părul este distractiv și foarte șic, dar preferi efectul dezordonat: coada de ponei, jumătatea de coajă și efectul umed chignon forțează părul și pot deteriora foliculii de păr, favorizând pierderea părului. Este mai bine să alternați și să vă odihniți părul păstrându-l liber timp de câteva zile după ce faceți clasicul dansator. Doar dacă La Scala se plânge tare.

Cum să ai părul mai gros: uscător de păr și farfurii

Utilizarea plăcilor și a uscătoarelor de păr la temperaturi prea ridicate riscă să ardă părul și să afecteze cuticulele cu rezultatul provocării ruperii părului. Preferă temperaturile calde și poate modera utilizarea plăcii. Dacă doriți câteva sfaturi despre utilizarea corectă a uscătorului de păr, citiți aici.

Cum să ai părul mai gros: frecvența de spălare

Chiar și spălarea părului în mod frecvent le poate slăbi, de fapt scalpul eliberează uleiuri naturale care tind să protejeze părul de agenți externi. Spălarea frecventă și agresivă le poate deteriora chiar dacă părul este gras. Puteți găsi trucuri pentru a nu le spăla cu apă și șampon mai mult de 3 ori pe săptămână. Soluția poate fi un șampon uscat sau o spălare cu doar balsam.

Cum să ai părul mai gros: produse corecte

Alegeți produse de calitate pentru părul dvs., care conțin vitamine precum biotina, care este importantă pentru creșterea părului și acid hialuronic care tinde să le volumineze. De asemenea, nu uitați să folosiți balsamul doar pe vârfuri, altfel puteți cântări părul și să-l faceți puțin voluminos.

Cum să ai părul mai gros: tăieturi și decolteare

Dacă părul este fin, fragil și se rupe ușor, este timpul să -l tăiați . Tăieturile pentru părul subțire sunt ușor scalate pentru a putea oferi volum: o scalare excesivă riscă să le subtieze prea mult. Dacă doriți câteva sfaturi pentru a oferi volum părului dvs., citiți acest articol.

Categorie:

Frumuseţe