Pana la ce varsta creste sanul? Trucuri și secrete pentru a-l cunoaște și îmbunătăți

Sânul a fost întotdeauna un simbol al senzualității și feminității, al sexualității și al erotismului, indiferent de mărime. Poate că vremurile decolteului foarte generos au trecut, iar acum sânul este pe plac chiar dacă este mic și îngrijit. Oricare ar fi, este important să cunoaștem și să accepți această zonă a corpului într-un mod armonios, fără rușine și încercând să sporești punctele forte și să ascunzi defectele. Dar când și cum crește sânul? Să încercăm să lămurim câteva îndoieli și să dăm câteva sfaturi.

Cum arată sânii

Sânul este o structură foarte complexă, caracterizată prin două organe proeminente: sânii.Sânii sunt formați dintr-un set de glande, canalele (care duc laptele la mamelon, ca să fie limpezi) și țesutul adipos care determină un sân mare sau mic. Marimea asadar nu afecteaza „functionarea” sanului, este o parte in plus. Glandele mamare sunt nucleul principal al sanilor, considerate glande accesorii ale sistemului reproducator feminin. Datorită alveolelor se produce lapte, care ajunge la mameloane prin canalele lactofere. De asemenea, mamelonul poate avea o formă și o dimensiune diferită de la femeie la femeie și este un mic centru nervos mare, atât pentru sensibilitate cât și pentru natura sa. Este înconjurat de un inel întunecat, numit areola, iar prezența mai multor mușchi mici permite mamelonului să se umfle în timpul excitării, alăptării și pur și simplu la frig. Sânul, pe lângă faptul că este unic și special la fiecare femeie, își poate schimba forma și volumul de-a lungul vieții, de exemplu odată cu variația producției hormonale în timpul ciclului menstrual, în sarcină și alăptare, în menopauză sau folosind contraceptive hormonale; sau ca urmare a modificării greutății corporale, terapii farmacologice, sport sau diete speciale.

Când apare

Procesul de dezvoltare și creștere variază de la copil la copil, dar între 9 și 12 ani încep să fie percepuți primii sâni timizi. Dezvoltarea are momentul de explozie când ovarele încep să producă hormoni, estrogen și progesteron, iar odată cu debutul menarhei, primul ciclu menstrual, care apare de obicei între 11 și 16 ani. Corpul se schimbă și se transformă, totul, sânii încep să crească și continuă să o facă până la adolescență, mai mult sau mai puțin la 20 de ani. Pentru fete, pubertatea aduce creșterea sânilor, precum și a părului la subrat și pubian. Corpul devine mai moale și mai senzual, șoldurile sunt rotunjite, picioarele și fesele devin mai pline, iar talia devine mai subțire. Odată cu dezvoltarea, sânii devin mai rotunzi și mai mari, grăsimea și țesutul glandular crește. În același timp, se modifică și areola, care devine mai mare și mai întunecată, iar mamelonul, care devine mai proeminent și mai turgente.Este posibil să aveți furnicături, mâncărimi sau chiar durere în timpul dezvoltării.

Toți suntem diferiți

Presupunând că grupa de vârstă a primei dezvoltări a sânilor este cuprinsă între 9 și 12 ani, trebuie subliniat cât de subiectiv este procesul de creștere și rezultatul final al volumului și formei. De fapt, există factori genetici care influențează creșterea sânilor, pe lângă obiceiurile alimentare, activitatea fizică și sportivă, producția hormonală mai mult sau mai puțin regulată. Prin urmare, este clar că o tânără cu un piept plat cu greu se va naște dintr-o familie deosebit de rotundă și curbilinie. Și dimpotrivă, pentru generații și familii de femei filiforme este rar ca un sân generos să explodeze din senin. Privirea în decolteurile mamelor, bunicilor și mătușilor (de ambele părți însă!) poate fi un bun punct de plecare pentru a satisface curiozitatea de a ști: „Și cum vor fi sânii mei?”.

Importanța obiceiurilor

Compuși parțial din țesut adipos, sânii variază în funcție de greutatea corporală. Nu întâmplător femeile tinere supraponderale tind să aibă sânii mari, moi și poate nu foarte fermi. Așa că acordați atenție alimentației întregii familii, pentru a încerca să corectați erorile alimentare și obiceiurile proaste, înainte de a deveni mai obositor să reveniți pe drumul cel bun. Din același motiv, un cufăr plat pentru super-sportive nu este surprinzător. Corpurile ferme și musculoase nu lasă prea mult loc moliciunii sânului și unui corp cărnos. Concurenții au un corp slab, o greutate constant controlată, care de multe ori afectează negativ și debutul perioadei. Multe sportive, precum și fetele prea slabe sau cu tulburări de alimentație, suferă de amenoree, cu absența ciclului menstrual. Tot in acest caz este bine sa nu exagerezi si sa monitorizezi mereu starea de sanatate, deoarece grasimea este la fel de importanta si necesara ca un ciclu obisnuit.

Acceptă-te, minunat de unic

Sunt atâtea îndoieli care ne-au afectat încă de când eram foarte tineri și o mie de paranoii legate de corp, estetică, autopercepție. În primul rând este bine să nu avem anxietate dacă corpul nostru se mișcă și crește diferit de prietenii noștri. Partenerul are un mamelon pronunțat sau sâni rotunzi și noi nu? Așteptăm fără grabă și dacă suntem cu adevărat îngrijorați ne rezervăm o vizită endocrinologică sau la clinică, pentru a exclude problemele hormonale și defecțiunile tiroidiene. Ne este rușine să avem un sân la vedere, în ciuda vârstei foarte fragede? Să-l deghizăm cu îmbrăcăminte potrivită, fără nicio jenă. Trecerea de la copilărie la adolescență este plină de fluctuații și schimbări psihofizice. Ne pregătim pentru a fi o femeie adultă, pentru reproducere și pentru sexualitate. În această fază, mai mult decât oricare alta, trebuie să încercăm să ne conectăm cu feminitatea noastră interioară, indiferent de volumul sânilor sau de curbele fesului.Să încercăm să acceptăm corpul așa cum este, să-l cunoaștem și să-l răsfățăm, să-l prețuim ca fiind unic și minunat. A fi conștient de ea este primul pas pentru ca toți cei din jur, băieți și fete, să îl poată vedea la fel de frumos ca noi.

Micile trucuri ale naturii

Privindu-ți sânii în oglindă poate dezvălui multe secrete și trucuri. Nu vă panicați! Știați că este absolut normal să aveți un sân mai mare decât celăl alt (de obicei stânga este mai mare decât dreapta)? Uneori diferența este ușoară, alteori foarte evidentă, dar sânul este asimetric, ca și restul corpului până la urmă. De asemenea, nu vă faceți griji cu privire la părul din jurul mameloanului, care este obișnuit și fiziologic. Firele de păr pot fi îndepărtate cu penseta dacă chiar te enervează. Mai bine consultați un specialist dacă părul apare pe pielea pieptului sau a sânilor.

Cum se schimbă, pas cu pas

Am spus că sânii se pot schimba în funcție de stadiul vieții; Dar cum? În timpul ciclului menstrual, producția de estrogen și progesteron este complice al modificărilor din organism, care se resimt deja cu câteva zile înainte de debutul menstruației.Sânii se pot simți strânși, grei și noduli pe măsură ce lobulii glandelor devin umflați în pregătirea pentru o posibilă sarcină. Totul revine la normal, dacă nu există fertilizare, în post ciclu. Sânul tinde să crească chiar dacă folosești contraceptive hormonale, așa că uneori și mărimea sânilor crește cu o mărime! Sarcina și alăptarea sunt perioade în care sânul este complet transformat, în paralel cu un corp care întâmpină și protejează o nouă viață. Sanii nu mai sunt legati de sfera erotica sau senzuala, ci de intretinerea si cresterea bebelusului. Sânii umflați sunt unul dintre primele semne pentru o femeie însărcinată: progesteronul produs face ca sânii să devină mai tensionați, mamelonurile mari, întunecate și sensibile; se spune că se arată nou-născutului pentru a indica calea alimentaţiei. În timpul alăptării, sânul se transformă zilnic și se umflă când se umple cu lapte și se micșorează când se golește. Sfarcurile aproape se uzează și pot deveni dureroase.Din păcate, atunci când nu mai alăptați, sânii sunt mai puțin tonifiați și pielea obosită. Fiziologic în jurul vârstei de 35-40 de ani începe faza de îmbătrânire și țesutul glandular este înlocuit treptat cu grăsime. Astfel, sânul pare mai puțin ferm și pielea mai puțin încordată. Chiar și menopauza, între 45 și 55 de ani, aduce multe schimbări. Ovarele nu mai produc foliculi si estrogen si ciclul menstrual dispare. De asemenea, sânii par mai puțin fermi.

Controale și prevenire a sânilor

Sânul este o parte minunată a corpului unei femei, dar și foarte sensibil și delicat. Cancerul de sân afectează una din opt femei. „Conform estimărilor Fundației AIRTUM-AIOM-AIOM, 55.500 de cazuri noi (55.000 de femei și 500 de bărbați) de cancer de sân sunt diagnosticate în Italia în fiecare an. Cu aceste cifre, neoplasmul pare a fi cel mai frecvent la sexul feminin la toate grupele de vârstă. În multe cazuri, însă, poate fi prevenită sau în orice caz diagnosticată în stadii foarte incipiente”.Prevenirea cancerului de sân trebuie să înceapă de la vârsta de 20 de ani cu controale anuale ale sânilor efectuate de un specialist mamar, însoțite de mamografie de screening bienală după vârsta de 50 de ani. Este important să conștientizăm tinerele să efectueze verificări în timp util și constante pentru a continua să pună în valoare decolteul, fără a neglija sănătatea.

Câteva trucuri de garderobă

Sânii prea mici sau prea mari și, uneori, duc la nesiguranțe în a se arăta și a se îmbrăca. Iată câteva sfaturi pentru a îmbunătăți caracteristicile corpului nostru! Pentru a volumiza un sân foarte mic, poți purta o cămașă lejeră, poate cu pliuri, volane și volane care umplu și adaugă volum. Daca sanii sunt mici, nu este nevoie de sutien si asta iti permite sa porti rochii frumoase cu decolteu in V generos in fata sau in spatele gol. Din nou, potrivite pentru corpuri subțiri, există topuri și rochii fără bretele.Teama celor cu sânii mari este în schimb aceea de a fi vulgari și sclipitori. În garderobă, deci, cămașa nu poate lipsi, pentru fiecare ocazie, să fie ținută deschisă peste cămașă pentru mișcare în timp ce acoperă puțin formele. Decolteul în U este mai discret decât decolteul în V și alegem materiale ușoare precum mătasea, bumbacul și viscoza în locul celor sintetice care strâng bustul, turtizându-l fără a-l mări. Culori? Mai bine cele neutre, cu negru sau gri; în timp ce printre cele strălucitoare verde smarald, albastru electric și visiniu subliniază fără să îngreuneze. Evident sutienul trebuie ales cu grija in functie de tipul de san.

Categorie:

Viața de cuplu