Puțini oameni știu acest lucru, dar morcovii sunt un remediu natural valabil pentru gripă.
Perfecte vara, pentru a îmbunătăți bronzul și a ne permite să ne expunem la soare fără probleme, acestea sunt ideale și în timpul iernii, când primele răceli ne pun în încercare sănătatea . Tuse, dureri de cap, răceală și ochi roșii sunt doar câteva dintre numeroasele simptome ale gripei. Pentru a proteja organismul de bolile de sezon, putem folosi morcovul, un puternic anti-gripă.
Această legumă este bogată în fibre solubile și insolubile, valoroasă pentru îmbunătățirea activității intestinale, promovând creșterea bacteriilor bune în intestin (consolidând astfel sistemul imunitar) și protejând mucoasele. Morcovii contin, de asemenea, vitamina A, carotenoizi si beta-caroten, care reduc inflamatia, protejeaza organismul si desfasoara o actiune antioxidanta . Apoi găsim vitamina B și C, calciu, fier, potasiu, sodiu, fosfor, toate substanțele care sunt prietenoase cu starea de bine.
Prin urmare, nu este o coincidență faptul că din cele mai vechi timpuri morcovii au fost folosiți pentru a pregăti rețete naturale împotriva gripei. Acest aliment se dovedește a fi un aliat perfect împotriva tusei, răcelii, durerilor de gât și a tuturor celorlalte simptome de gripă . Cum să mănânci morcovi? De obicei, experții sfătuiesc să le deguste brute, pentru a evita pierderea unei părți din substanțele prețioase pe care le conțin prin gătit. În mod alternativ, le puteți albi câteva minute și apoi le puteți mânca condimentate cu puțin ulei de măsline și un vârf de sare.
Morcovii sunt, de asemenea, perfecti pentru prepararea unui antibiotic natural împotriva gripei, foarte asemănător cu Bomba, cu efecte extraordinare asupra organismului. Pentru a-l pregăti, tăiați 5 morcovi mari în bucăți mici, apoi gătiți într-o tigaie cu sucul de o lămâie și 5 linguri de miere . Amestecați totul, până obțineți un amestec lipicios, foarte asemănător cu siropul. Păstrați-l într-un borcan de sticlă și consumați 4 doze în fiecare zi. Într-un timp scurt, acest remediu vă va ajuta să dizolvați mucusul, să reduceți inflamația, să calmați tusea și cefaleea.