Copiii înțărcați curând dorm mai mult. Acest lucru este dezvăluit de o cercetare științifică engleză care a analizat legătura dintre înțărcare și somn la nou-născuți.
Potrivit experților, dacă copiii încep să consume alimente solide înainte de cele șase luni recomandate de Organizația Mondială a Sănătății, vor dormi cu un sfert de oră mai mult decât colegii lor. Cercetarea, realizată de pediatrii de la King’s College și St. George’s University din Londra și publicată în revista, a implicat 1.300 de copii și cât mai mulți părinți cărora li s-a cerut să completeze chestionare, indicând obiceiurile copiilor lor legate de somn și „putere.
Cercetătorii nu numai că au descoperit că 26% dintre mame au introdus alimente solide înainte de șase luni, pentru a câștiga ceva somn, dar au descoperit că ceea ce până acum părea doar o credință corespunde în locul adevărului.
"Rezultatele acestei cercetări confirmă ideea larg răspândită în rândul părinților că introducerea unor alimente solide mai bune devreme noaptea", a comentat Gideon Lack, coordonatorul studiului privind înțărcarea și pediatrul de la King's College -. Creșterea somnului a fost mică, dar semnificativă. Întrucât somnul copiilor influențează și calitatea vieții părinților, un câștig mic poate avea efecte importante pentru viața familiei ".
Cu toate acestea, pediatrii invită părinții să se gândească cu atenție înainte de a înțărca copiii în avans, chiar și să consulte un specialist. În spatele acestei practici, de fapt, perioada de a deveni adulți obezi ar putea fi ascunsă celor mici. Aportul excesiv de calorii în primele etape de creștere ar putea duce la obezitate în viitor, în timp ce debutul alergiilor este exclus. Așadar, dacă este adevărat că stomacul complet la copii promovează somnul, este la fel de adevărat că alimentele solide ar putea provoca unele daune dacă sunt luate înainte de șase luni.
De fapt, sistemul digestiv al nou-născuților face dificilă digerarea alimentelor, altele decât laptele. Prin urmare, stimulul foamei revine târziu, dar, întrucât intestinul este mai permeabil, o dietă greșită ar putea provoca daune grave.